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熱水足療十分鍾對身體健康的好處

熱水足療十分鍾對身體健康的好處有哪些? 足浴加盟小編給您介紹,主要內容如下:

熱水泡腳對我們的健康能起巨大的作用。熱水洗腳時,不斷用手按壓湧泉穴(腳底中心的位置),能促進氣血運行和新陳代謝,加快下肢的血液循環。消除下肢的沉重感和全身的疲勞。

(1) 頭痛的人雙腳在40攝氏度左右的熱水泡15~20分鍾,頭痛會明顯緩解。

(2)熱水泡腳時,不斷用手按壓湧泉穴和大腳指後方足背偏外側的太衝穴,有助於降低血壓。

(3)失眠症和足部靜脈曲張者每晚用熱水洗腳,能減輕症狀,易於入睡。長期堅持,可以預防風濕、脾胃病、頭痛、感冒等疾病,還能對中風、腰椎間盤突出症、腎病、糖尿病等病的康複。

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